Ja staram się nie jeść słodkiego ale czasami mi się to nie udaje ,napiszę wam kilka zamienników :
zamiast mlecznej lub nadziewanej czekolady -gorzka czekolada (jest zdrowsza)
zamiast ciast i ciasteczek -ciastka wielozbożowe (najlepiej samemu zrobić)
zamiast żelków czy cukierków -owoce lub suszone owoce ,zioła
zamiast kakałka -herbata zielona ,owocowa lub zwykła z miodem zamiast cukru
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz